Jestem pewien, że od jakiegoś czasu nie mrugałem. Myślę, że to dlatego, że moje oczy są suche, podobnie jak moje usta. Moja twarz jest napięta, a moja klatka piersiowa jest napięta. Zauważam, że mój oddech stał się płytki i mam słabe uczucie w moim wnętrzu. Nagle dostrzegam zwątpienie wyrastające z dołu mojego żołądka.
Kobieta słyszała, że tworzę strony internetowe. Potwierdzam. Ale nie wiedziała, że wciąż czuję, że coś mi umknęło i że któregoś dnia wkrótce wszyscy mnie rozgryzą. Kiedy coraz bardziej uświadamiam sobie morze bieli na ekranie, nie mogę przestać myśleć, że może to jest moment, w którym wychodzę z pustymi rękami. Nerwowe stukanie stóp towarzyszy chęciowi bulgotania, aby otworzyć okno, podnieś monitor, a następnie wyrzuć monitor przez okno.
"To słodkie. Dodałeś wstążki, żeby oderwać się od śmieci! - Nie masz pojęcia, co do diabła teraz robisz, prawda? - Naprawdę? Z tym właśnie się wybierasz? "Tak właśnie czuje się blok projektanta (DB). Jeśli się z tego wynurzę i będę mógł wyjść poza moją głowę, znajduję komiczny dialog wewnętrzny. W dobrym dniu jest to irytujące; ale w zły dzień jest to całkowicie wyniszczające.
Jako profesjonaliści zajmujący się projektowaniem, nauka zarządzania blokiem projektanta jest niezbędna, aby zostać spełnionym w naszej karierze
Jako profesjonaliści zajmujący się projektowaniem, nauka zarządzania blokiem projektanta jest niezbędna, aby zostać spełnionym w naszej karierze i uzyskać dobre rzeczy, które czają się wewnątrz nas. Zdałem sobie sprawę, że ten opór przychodzi z twórczym terytorium i nie jest to coś, co mogę całkowicie wyeliminować. A więc, co jest projektantem z ostatecznym terminem?
Losowe taktyki do przeorania przez DB to zazwyczaj odmiany: "Odsuń się od pracy!" I "Idź na spacer!" Lub "Spójrz na magazyny!". Taktyka unikania i wiary nigdy nie wydawała mi się konsekwentnie działać. A co, jeśli walczyłem z nieprzekraczalnym terminem? Nigdy nie mogłem liczyć na całkowitą wiarę, że uderzyłby geniusz twórczy, gdy robiłem jajka. Czy to się stało? Tak, faktycznie tak; ale nie na tyle konsekwentnie, by mieć pewność, że pewnego dnia ta taktyka mnie nie opuści. Z drugiej strony, pomyślałem także: "Może gdybym tylko spróbował mocniej, byłbym w stanie przez to przejść ...", który był równie nieskuteczny. Odkryłem więc, że praca polega na stworzeniu systemu, który ocali mnie przed samym sobą.
Mam nadzieję, że wykonanie trzech poniższych kroków może pomóc w opracowaniu własnego systemu do pracy w oporze:
W poniższych akapitach opiszę, w jaki sposób wykonałem te kroki, aby stworzyć własny system, który działa dla mnie.
Po zaoraniu wielu rund bloku projektanta zauważyłem wyraźny wzór. Za każdym razem, gdy projekt znajdujący się poza moją strefą komfortu natrafiał na moje biurko, czułam niepokój. Wszystkie opisane powyżej reakcje psychosomatyczne pojawiłyby się później. Nieuchronnie doprowadziłoby to do przedłużenia okresu "Mam nic".
Ale okazało się, że mój wyzwalacz był zabawnie przewidywalny i mieści się w moim królestwie kontroli. Zauważyłem, że szczyt mojego niepokoju zawsze pojawiał się na początku projektu i był najbardziej wyraźny, gdy rozważałem go w mojej strefie komfortu. To był zabawny wzór; po początkowej rozmowie z klientem szczerze czułbym się entuzjastycznie. Niestety wkrótce, gdy nadszedł czas, aby się zamknąć i zacząć pracę, uderzyłbym w ścianę. Ten czas kreatywności może wynosić od kilku minut do kilku dni.
Mój czynnik uruchamiający: początek projektów, które moim zdaniem nie mieszczą się w mojej strefie komfortu.
Rozpoznanie, kiedy DB będzie wychwytywać swoją brzydką głowę, nie wystarczy, aby w pełni zrozumieć naturę bestii. Następnym krokiem jest głębsze wykopaliska, aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje.
Jednym z najczęstszych i wszechobecnych dolegliwości, których doświadczają dziś kreatywni profesjonaliści, jest strach
Dlaczego to było wyzwaniem: jako perfekcjonista zdałem sobie sprawę, że jestem zbyt krytyczny wobec samego siebie. Kiedy nadchodzi trudny projekt, moje początkowe podekscytowanie zostaje zastąpione strachem Zostanę osądzony lub "odkrył" jako oszustwo. Było to głęboko zakorzenione w mojej potrzebie ciągłej doskonałości (która jest mało realistyczna lub praktyczna).
Jak się okazuje, nie jestem sam. Jednym z najczęstszych i wszechobecnych dolegliwości, których doświadczają dziś kreatywni profesjonaliści, jest strach. David Kelley, założyciel i przewodniczący IDEO , kategoryzuje te lęki jako lęki przed niepojętym niewiadomym, strach przed osądzeniem, lęk przed pierwszym krokiem i lęk przed utratą kontroli.
Śledząc te wydarzenia z powrotem do oryginalnego uczucia, udało mi się znaleźć podstawową przyczynę blokady i zbudować arsenał nawyków i ram do zarządzania nią.
Identyfikacja wyzwalaczy i zrozumienie, dlaczego spowodowały blok konstrukcyjny, pozwoliły mi stworzyć system, który wydaje się zwierać mniejszą część mojego mózgu. To nie znaczy, że te uczucia strachu całkowicie zniknęły. Pozwoliło mi to jednak rozwinąć sposób myślenia, który rozpalił działania, które ostatecznie dały mi nogi do pracy z każdym strachem z odwagą i pewnością siebie.
Oto mój system:
Nie jestem osamotniony, jeśli chodzi o bycie podatnym na pokusy internetu i mojego fizycznego otoczenia. Więc kiedy przygotowuję się do pracy, nauczyłem się, że ograniczanie ograniczeń drastycznie minimalizuje ryzyko poddania się opórowi.
Moje ograniczenia to:
Okazuje się, że Maya Angelou również używa ograniczeń. Ona jest znana zarezerwować pokój hotelowy gdzie konsekwentnie wycofuje się wyłącznie w celu pisania.
DB ma sposób manifestowania się fizycznie. Dla mnie jestem jak jeleń w świetle reflektorów, a moje ręce stają się lepkie. Przyjęcie postawy kogoś, kto był pewny siebie i pod kontrolą, było bardzo łatwym sposobem na dostosowanie mojego stanu psychicznego.
... po prostu trzymając swoje ciało w ekspansywnej pozycji, "wysoka moc" stawia na zaledwie dwie minuty stymuluje wyższy poziom testosteronu (hormon związany z siłą i dominacją w świecie zwierząt i ludzi) i niższy poziom kortyzolu ... Oprócz powodowania pożądane przesunięcie hormonalne, moc stwarza zwiększone poczucie siły i większą tolerancję na ryzyko.
- Nauka kryjąca się za tym, dlaczego to działa w zarysie Rozmowa TED z psychologiem społecznym, Amy Cuddy
Moja rutyna składa się z dwóch części, które idą ręka w rękę: nawyki fizyczne i ramy mentalne.
Zwyczaje fizyczne
Nawyk 1: napisz zanim zaprojektujesz.
Zacznij od tego, co znasz i przeprowadź przez serię pytań, które poszerzą tę wiedzę. Zanim zaprojektuję, piszę. Zapisuję rzeczy, które wiem, że klient już mi powiedział, a ja spisuję pytania, kiedy trafiam w ślepy zaułek i potrzebuję więcej odpowiedzi. Potem idę i ich pytam. Piszę też listy przymiotników, które opisują markę i jak chcę, aby była ona postrzegana przez projekt, więc jest dostępna i dostępna dla mnie, gdy będę gotowy. Uważam za stosowne czasami stworzyć Mapa myśli .
Inni twórcy napisali o tym tutaj , i tutaj .
Habit 2: przegląda wiele opcji bez oceny. (Lubię mówić sobie: "cholerniej, tym lepiej", aby uzyskać tryb wolnej od sądu).
Pozwalając sobie na czas na zgłębienie zakresu i głębi projektu, udało mi się wygenerować wiele pomysłów bez rozpraszania narzędzi dostępnych w oprogramowaniu
Po powrocie do college'u miałem profesora ilustracji, który zawsze przypisywał miniaturki jako część procesu dla każdego projektu. Bez wątpienia każdy projekt zaczynał się od co najmniej 50 miniatur, a każda miniatura reprezentowała inny pomysł. Na tym etapie była to jakość ponad jakość. Chociaż boli mnie to w tym czasie, argumentował, że jest to skuteczny sposób na usunięcie złych i / lub oczywistych pomysłów, aby uzyskać najlepsze pomysły, które były w nas wszystkich. To także rozwinęło nawyk niezwiązania się z żadną ideą, która nauczyła nas zdolności adaptacyjnych. To, o czym nie wspomniał, było bardzo skuteczne w pokonywaniu bloku projektanta. Nie pamiętałem, aby włączyć ten nawyk do mojego życia zawodowego, dopóki nie miałem dość życia w funk bloku projektanta. Teraz mam dla niego nowe uznanie.
Dodatkowo, niepewna i mniej doświadczona Christine wskoczyłaby do Photoshopa, myśląc, że pracując nad rezultatami od razu, wymyślę rozwiązanie szybciej. Przeciwieństwo było prawdą. Pozwalając sobie na czas na zgłębienie zakresu i głębi projektu, udało mi się wygenerować wiele pomysłów bez rozpraszania narzędzi dostępnych w oprogramowaniu.
Habit 3: porozmawiaj z innymi ludźmi na temat problemu (projektanci i nie-projektanci).
Wyjaśnienie problemu projektowania i mówienie o możliwych pomysłach pomogło mi niezmiernie w uzyskaniu ukrytych pomysłów. Zaskoczyłam się odkrywając spostrzeżenia i dodatkowe luki w zrozumieniu, kiedy zmusiłam się, by wyjawić problem komuś innemu. Dodatkową korzyścią jest złagodzenie jakiejkolwiek samotności, której mógłbym doświadczyć po zamknięciu się w biurze i ubijaniu (jak opisano w powyższych nawykach).
Mentalne ramy
Mentalne ramy są również ważną częścią twojego arsenału. W niektórych dniach twórczy przepływ wydaje się być bez wysiłku, podczas gdy na innych doświadczasz wielu fałszywych początków. Kluczem tutaj jest nie pozwolić sobie na zadawanie głupich pytań retorycznych, np. "Dlaczego tak bardzo ssisz?"
Dla mnie następujące ramy, których używam to:
Aby poczuć się spełnionym w każdej karierze, ważne jest, aby tańczyć wokół postrzeganych granic swoich możliwości. Dlatego nie mamy innego wyboru, jak przeciągnąć się przez zewnętrzne granice naszej strefy komfortu. Ale powiedzenie tego jest znacznie trudniejsze niż zrobienie tego. Dlatego tworzenie systemu pomaga. To kula, która zajmuje nasze słabsze umysły i przyspiesza nasze bardziej oświecone jaźnie. Wykonywanie wcześniej zaplanowanego systemu stwarza warunki do pracy, z której jesteś dumny.
Być może zauważyłeś, że wiele moich wskazówek powyżej jest ukierunkowanych na działanie i ma na celu bezpośrednie zaatakowanie problemu. Zostawię ci cytat przez Chuck Zamknij to ładnie podsumowuje ten artykuł:
Inspiracja jest dla amatorów; reszta z nas po prostu zjawia się i wraca do pracy.